「スゴワザ」は、全国で、世界で活躍する福岡ゆかりのアスリートを応援する動画です。
福岡のスポーツファンやトップアスリートを目指すジュニア選手たちに、
✔福岡ゆかりのアスリートの凄さとスポーツの魅力
✔すごい選手になるための成長の秘訣
をお届けします。
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FUKUOKA SPORTSオリジナルコンテンツ「スゴワザ」#18 フェンシング・伊藤羽舷選手(後編)
投稿者 : 公益財団法人福岡県スポーツ推進基金
2022年3月18日
- 配信日
(試合開催日) - 2022年4月22日
- 開始時間
- 17時00分
- 開始時間
- 17時00分
- 動画情報
- 【フェンシング】アスリート必見!瞬発力が爆発的に向上!成長の秘密は「クロストレーニング」!フェンシング×○○○!
2021年 世界カデ・フェンシング選手権大会 日本代表の伊藤羽舷選手。
クロストレーニングの必要性を熱弁!
色んなスポーツを取り入れることで、
フェンシングの競技能力が格段に向上したそうだ!
ウエイトトレーニングでは
瞬発力・陸上では体のバランスを整えてベストな体格を維持!
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