「スゴワザ」は、全国で、世界で活躍する福岡ゆかりのアスリートを応援する動画です。
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をお届けします。
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FUKUOKA SPORTSオリジナルコンテンツ「スゴワザ」♯8 女子ラグビー 吉武優希選手(後編)
投稿者 : 公益財団法人福岡県スポーツ推進基金
2022年3月18日
- 配信日
(試合開催日) - 2022年1月28日
- 開始時間
- 17時00分
- 開始時間
- 17時00分
- 動画情報
- 【ラグビー】どうやって筋力アップ?ベンチプレス100kg越えの方法
強くなりたい。それは人間の根源的な欲求。
男性陣の皆様。ベンチプレスで100kgあげられますか?
彼女は「いずれ、120kgに挑戦したい」というのです。
男性、女性問わず、今回は筋活中の皆様必見です。
スゴワザに登場する4人目のアスリートは、女子ラグビーの吉武優希選手。
2019年12月に発足したラグビー7人制女子チーム「ナナイロプリズム福岡」で久留米市を拠点に活動を続けています。
彼女たちのトレーニングを支えているのは千坂大二朗コーチ。
食生活、プロテインなど科学的にメンバーを支えています。
筋トレしたいな、ベンチプレスをもっと上げたいなと思う人はぜひご覧ください!
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