第 5 回九州パワーリフティング選手権大会＆第 50 回福岡県パワーリフティング選手権大会

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パワーリフティング

第 5 回九州パワーリフティング選手権大会＆第 50 回福岡県パワーリフティング選手権大会

パワーリフティングとは、筋肉トレーニングのビック３である【スクワット・ベンチプレス・デッドリフト】の挙上重量を階級別（体重別クラス）で競う競技です。
重たいものを“挙げれるか挙げられないか”非常にシンプルな競技でありますが、多くのプレートがついたバーを挙げるときは興奮します。また確実に挙げられる重量を選択するか、自己新記録となる記録にチャレンジするか、短い時間で行われる駆け引きも見どころの一つです！初心者の方や興味のない方にでも分かり易い競技ですので、是非見て頂けたらと思います。